Las bestias del cerebro
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Las bestias del cerebro

Entender la ansiedad y la depresión y vivir con ellas

Speller, Katherine

19,90 €
18,91 €
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Editorial:
Alba Editorial
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-1178-044-5
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Materias:
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Las estadísticas ponen de relieve que los problemas de salud mental en los jóvenes han aumentado considerablemente desde la pandemia. Las bestias del cerebro es una guía de salud mental centrada especialmente en la ansiedad y la depresión. No está dirigida solamente a los adolescentes jóvenes que las sufren sino también a las personas que les rodean.
Katherine Speller defiende que la mejor solución para estas enfermedades es empezar a visibilizar y desestigmatizar los problemas de salud mental.

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