Vanesa Zamora
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PRÓLOGO 13
AGRADECIMIENTOS Y GUÍA PARA NAVEGAR 17
INTRODUCCIÓN. LA GESTALT DE FRITZ PERLS 21
Introducción: vida de Fritz
Influencias
Perls y el psicoanálisis
La neurosis vista por Perls
La Gestalt de Perls
AQUÍ Y AHORA 53
Introducción
Años 40-50. Perls, terapia del contacto
Aquí y ahora
El aquí y ahora desde la meditación a
la psicoterapia
El continuo de conciencia
El darse cuenta (awareness)
Aquí y ahora en el acompañamiento
MECANISMOS DE DEFENSA 89
Introducción: Psicoanálisis
Mecanismos de defensa en Gestalt
La frontera del contacto,
desarrollo de los mecanismos
Mecanismos de defensa
Relación entre mecanismos y carácter
Aspectos saludables de los mecanismos
Apuntes para trabajar los mecanismos
POLARIDADES 125
Introducción
Polaridad en Psicoanálisis
Punto cero y polaridad
Autoconcepto y neurosis
Las resistencias
Vacío fértil
Polaridades en Gestalt
Trabajo con polaridades
CICLO DE NECESIDADES 155
Autorregulación organísmica
Carácter y necesidades
Las necesidades y el medio
Ciclo de necesidades/ ciclo de la experiencia
Las Capacidades en el ciclo
Las perversiones del ciclo
TÉCNICAS GESTÁLTICAS 189
Introducción
Años 50-60
Años 60 en adelante: las reglas y los juegos
Años 60-70: El enfoque gestáltico
Claudio Naranjo (de 1970 en adelante)
Técnicas supresivas
Técnicas expresivas
Técnicas integrativas
Actitud gestáltica
11
FORMAS DEL CONTACTO 217
Introducción
Las funciones del Yo
Fondo-figura
La Frontera del contacto
Formas del contacto
Funciones del contacto
La secuencia del contacto
Uso del contacto en el acompañamiento
TRABAJO CORPORAL 249
Visión de la gestalt sobre el cuerpo
Procesamiento emocional
Inicios del enfoque corporal en psicoterapia: Reich
Post Reich
Trabajo corporal en el acompañamiento gestáltico
Tipos de intervenciones
Proceso corporal y ciclo de necesidades
SUEÑOS 289
¿Sólo el ser humano sueña?
Función del sueño
Sueño paradójico
Sueño en psicoanálisis
El sueño en Gestalt
¿Para qué sirven los sueños,
desde la perspectiva gestáltica?
¿Y si sueño una y otra vez lo mismo?
¿Y si no recuerdo lo que sueño?
Trabajo con sueños:
narración, vida y dramatización
Cómo trabajar los no- sueños o sueños
recurrentes en Gestalt
12
Fantasías
Las famosas fantasías dirigidas
¿Para qué sirve trabajar con fantasías?
Cómo crear una fantasía dirigida
Cómo facilitar la transición por la fantasía
Cuentos
Cuentos espontáneos
Viví y he visto muchas veces el empacho de intentar comprender la teoría gestáltica durante el primer curso, mientras se compagina con el oleaje de la experiencia de la formación, que no es precisamente un lago en calma de estío, sino más afín a un viaje hibernal mar adentro. Aquí una recopilación de los temas del primer curso, apto para neófites y curioses de la gestalt, aunque no estén en proceso de formación.
Yo que vengo del mundo de la Filosofía, formada en Gestalt, Coaching, Constelaciones y Corporal, y actual-mente docente y tutora de certificados de profesionalidad de atención socio-sanitaria, acompañante, tallerista y co-docente de teoría en formación gestalt, he intenta-do ofrecer lo que a mí me hubiera gustado: estimular con muchos ejemplos y preguntas; ofrecer respuestas alternativas, bibliografía sugestiva y trascendente que motivara mi ávida curiosidad.
Espero que encuentres todo eso, y una lupa para tus sueños, un as de corazones, unos cuentos y unas alas que he dejado por aquí dentro. Compasivo y comprensivo viaje tengas, en todos los sentidos
