Ante la ansiedad
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Ante la ansiedad

Calle Capita, Ramiro

16,15 €
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Editorial:
Mandala
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-18115-17-2
Páginas:
260
Encuadernación:
Rústica
Materias:
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Hay una sensación displacentera y difusa que experimenta la mayoría de los seres humanos que denominamos ansiedad o angustia. La ansiedad controlada y canalizada resulta un estímulo para la acción, pero la ansiedad excesiva empobrece psicológicamente.RAMIRO CALLE, profundo conocedor de las místicas, psicologías y técnicas de autorrealización tanto de Oriente como de Occidente, nos ofrece, en esta obra, técnicas y métodos de crecimiento y autodesarrollo que nos permitirán conseguir el equilibrio interior y superar la ansiedad y el estrés.

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